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Tu rendimiento depende de tu activación

Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología retoma el tema que más preocupa a los artistas sobre el escenario, la Activación. Esta vez nos cuenta cómo identificar el nivel de activación óptimo de cada intérprete

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Cómo practicar Mindfulness

Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología nos adentra en el "mundo mindfull" explicando las 7 actitudes clave para una práctica adecuada.

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Las distintas disciplinas en Danza

En este post nuestra fisioterapeuta y bailarina Mar Alagarda nos va a hablar acerca de la importancia de no entremezclar las distintas disciplinas que nos encontramos dentro de la danza. Y nos dará unas pinceladas de información sobre las lesiones más frecuentes en función del

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Metas que motivan

Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología ofrece pautas para establecer objetivos que nos sigan motivando más allá del primer impulso.