psicología, danza, música, miedo escénico, ansiedad escénica, artes escénicas

La cadera y el en dehors (2/2)

En el último post publicado por nuestra fisioterapeuta y bailarina Mar Alagarda hablamos acerca de la articulación de la cadera y de los factores que podían influir en tener un mayor o menor en dehors.

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La cadera y el en dehors (1/2)

Nuestra fisioterapeuta y bailarina Mar Alagarda nos habla esta vez acerca de una articulación muy importante en la danza: la cadera. Así como de los cuidados que hay que tener para conseguir y mantener el en dehors. Y para mayor comprensión hemos optado por dividir este tema

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Ansiedad Escénica

Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología introduce el concepto de Ansiedad Escénica y sus síntomas más habituales.

Visualización, danza, música, impulsarte psicología, entrenamiento mental

Visualización para artistas

 Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología vuelve con un artículo sobre la técnica de visualización y algunas pautas para conseguir todos sus beneficios.

Relajación Impulsarte Psicología

Relajación para artistas

Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología nos habla sobre qué son las técnicas de relajación y qué beneficios tienen para los artistas.

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La flexibilidad en danza (2/2)

Nuestra fisioterapeuta y bailarina Mar Alagarda vuelve al Blog Impulsarte para hablarnos sobre flexibilidad en danza, elementos que influyen y estiramientos según los objetivos perseguidos. Continuación de Flexibilidad en Danza (1/2)