13/04/2019
Mi taller en Fama a Bailar
¿Quieres ver el taller que realizó Marta G. Garay en “Fama a Bailar”? Aquí tienes un extracto de su charla y la respuesta a algunas de vuestras preguntas sobre su experiencia en la Escuela.
21/01/2019
La AUTOCRÍTICA en el intérprete
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología habla sobre uno te los temas más repetidos en las sesiones individuales: la autocrítica.
17/12/2018
Tu rendimiento depende de tu activación
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología retoma el tema que más preocupa a los artistas sobre el escenario, la Activación. Esta vez nos cuenta cómo identificar el nivel de activación óptimo de cada intérprete
03/11/2018
Taller “Mindfulness para Artistas” en la UNED
¿Quieres asistir a un taller de introducción al Mindfulness para Artistas? Ahora puedes ver a Marta G. Garay en acción. Aquí tienes su aportación a las Jornadas de Psicología y Música organizadas por la UNED.
30/10/2018
Protegido: Materiales Mindfulness 2018
19/10/2018
Cómo practicar Mindfulness
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología nos adentra en el "mundo mindfull" explicando las 7 actitudes clave para una práctica adecuada.
10/10/2018
Las distintas disciplinas en Danza
En este post nuestra fisioterapeuta y bailarina Mar Alagarda nos va a hablar acerca de la importancia de no entremezclar las distintas disciplinas que nos encontramos dentro de la danza. Y nos dará unas pinceladas de información sobre las lesiones más frecuentes en función del
26/09/2018
Metas que motivan
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología ofrece pautas para establecer objetivos que nos sigan motivando más allá del primer impulso.
19/09/2018
Qué NO es Mindfulness
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología nos habla en este artículo sobre los mitos más habituales alrededor del Mindfulness.
17/09/2018
5 dificultades de inicio de curso
Marta G. Garay, nuestra psicóloga y fundadora de Impulsarte Psicología inicia nueva temporada en el #BlogImpulsarte después del verano y con muchas cosas que contar. Para empezar, nos ofrece unas reflexiones sobre el inicio de curso y cómo afrontarlo con éxito.